骨盤ダイエット

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骨盤ウォーカーベルトで腰痛とメタボは予防できる?

2012年11月14日

こんばんは^^ 前回の続きです。 骨盤ベルトで体操やり始めて1週間です。 この骨盤ベルト、かなり有名なようで、 テレビでは、 「ぷっすま」に紹介されていたり、 雑誌にも沢山掲載されたようです。 2009年に流行ったらしい […]...

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骨盤ベルトを買っちゃいました

2012年11月13日

こんばんは^^ 今日も野球とは・・・ あまり関係がないかも・・・ 最近、腰の調子が良くありません。 もともとヘルニアなので、 治りはしないのですが、 チームを辞めてからは、 腰が痛くても、 湿布をしておけば1日二日で治ま […]...

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