目を鍛える

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目を鍛える

2012年5月13日

すごく単純で簡単な方法ですが、日常生活の中で取り組めるビジョントレーニング(目の運動)を紹介します。 ここ最近、メンタルトレーニングや動体視力のトレーニングなどを紹介していますが、まずは、日常的に取り組む癖をつける事が大事だそうです。 効果を実感すれば子供達自ら工夫しながらトレーニングを行うようになるとの事。 これって一番大事なことですもんね^^  ...

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