2011年12月 記事一覧

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野球は左打ちが有利 – 打率3割超え

2011年12月28日

こんにちは。   今年も残すところ4日となりました。 私も年末まで大忙しです^^ (有り難い事なので一生懸命働きまーす) と言うことで、恐らくこの記事が今年最後だと思います。 当ブログをご覧頂いている皆様に感謝感謝です^ […]...

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冬場はバッティングのフォームを固めよう

2011年12月19日

こんにちは^^ 忘年会もいよいよ終盤でしょうか? 私も22日で打ち止めです^^; 今年の忘年会では凄く面白い話が聞けました。 少年野球の話なので、次回お伝えしようと思います。 それでは今回は、バッティングのフォームに関し […]...

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ボールやバットの感触を忘れないように!

2011年12月13日

こんばんは。 今年も残すところ20日をきりました^^; しかし外はポカポカ陽気です。 今年はホントに暖かい日が続きますねー。 1月からは例年並に冷えるそうです。 少年野球の練習も1月・2月は一番オフって感じになりますし、 […]...

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野球選手は効率の良い走り込みを!

2011年12月4日

こんにちは。 今日は走り込みについて考えてみたいと思います。 冬場は特に走る練習内容が増えてきますよね。 この走りこみにも色々な意味があるんです。 心肺能力を上げるための走り込み 筋持久力の向上を目的とした走り込み 瞬発 […]...

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トレーニング

少年野球にもラダートレーニング!

2011年12月1日

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます^^ 今日も最後までご覧いただけると嬉しいです! 先日から、冬場のトレーニングの話を頻繁にしています。 この時期なので少しでも参考になればと思い書いています。 この冬場のトレーニン […]...

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