走る

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少年野球で盗塁が得意になる方法

2012年5月6日

今日は、簡単に出来る足の裏を鍛える練習法と、盗塁を得意にする日々の訓練を取り上げてみました。 テレビを観ている時に出来ますのでお手軽です^^  そして、普段なかなか意識しない部分なので、効果は感じやすいです。  なんでも小さな事の積み重ねから大きく変わっていきます。 今回のようなトレーニングは低学年からやっていると、高学年になった時に違いが出てくるはずです。 ...

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足は速いほうがいいです

2011年10月31日

こんにちは^^ 今日は速く走るポイントについて、お伝えしようと思います。 私は速く走るための練習やトレーニングを受けたことが無いのですが、 (ほとんどの人は受けたこと無いですよね^^;) 少年野球の指導をしている時に、一 […]...

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走塁の基本-少年野球編

2011年6月14日

先日の「投球障害を予防するボール」 私が記事を更新した日には売り切れだったそうです^^; 記事をアップした時は売り切れではなかったと思うんですヨ・・・ほんとに。 言い訳してるようですが・・・ コメントとメールで、「もう売 […]...

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